365 dagen
per jaar FIT
Word #FIT op jouw eigen voorwaarden en blijf vanaf nu #FIT in elke fase van je leven. Ga deze keer voor de lange termijn resultaten!
OP LOCATIE: FIT STUDIO's
ONLINE / @ HOME
De kracht van de Playground Community
01
Stok achter de deur
Welke vorm jij binnen de community ook kiest: er is altijd online ondersteuning! Stel je vraag aan mede fanatiekelingen of aan een van onze Playground coaches!
02
Eerlijke informatie
Je hebt onbeperkt toegang tot alle content van de Playground met meer dan 30 verschillende soorten trainingen, schema's, cursussen, recepten, masterclasses en meer!
03
Je eigen Methode
De beste methode, die bouw je zelf. Daarom vind je op de Playground allerlei werkbladen, trainingen, challenges en plannen om écht aan de slag te gaan met jouw methode.
THE PLAYGROUND FAVOURITES
Online Workouts
Op de Playground vind je altijd een manier van sporten die bij je past. Kies voor de On Demand workout video's voor thuis, een trainingsschema, een progressie workout of speel een sportief spelletje kwartet!
Cursus Basisvoeding
In de cursus basisvoeding leert je precies hoe de vork nu in de steel zit als het gaat om gezonde voeding. Waar moet je aan denken? Wat zijn de richtlijnen? Naast de cursus basisvoeding vind je nog veel meer cursussen op de playground!
Maandchallenge
Iedere maand organiseren de Playground Coaches een nieuw maandthema, waar wekelijkse opdrachten aan worden gekoppeld. De maandthema's hebben altijd als doel om jou verder te helpen in je #FIT Proces. In je lijf én in je hoofd!
Wij zijn FIT Progression
FIT Progression staat voor gezondheid in de breedste zin van het woord. Wij geloven niet in alles-of-niets methodes en in diëten. Wij geloven in een duurzame, gezonde leefstijl waar ook genieten nog steeds mogelijk is. Een gezonde leefstijl bouwen kan ontzettend leuk zijn! FIT zijn doe je niet alleen fysiek, maar ook in je hoofd. Samen met de kracht van mentale weerbaarheid ligt daar de vrijheid van een gezonde relatie met jezelf en je lijf.
Choose Progress Not Perfection
Deze fanatiekelingen gingen je voor
Wat #FIT zijn werkelijk is
Gezonde balans
Je hebt een stabiele, gezonde basis en geniet zonder schuldgevoel van de ongezondere dingen in het leven. Je ziet afvallen en fit worden als een hulpmiddel in plaats van oplossing.
Plezier en zelfvertrouwen
Je hebt plezier in wat je doet en hoe je dat doet. Je staat volledig achter jouw (nieuwe) leefstijl en achter iedere keuze die je maakt. Je voelt je niet schuldig als je een keer een stuk taart hebt gegeten.
Je eigen methode
Je werkt aan je doelen op jouw voorwaarden en binnen jouw mogelijkheden. Jij kiest altijd zelf hoe jouw proces er uit ziet en wat je daarvoor wilt of kunt doen. Geen hippe shit eten die je niet lust en niet meer 7x per week naar die rottige sportschool.
Sport je liever LIVE op Locatie bij ons?
Kom naar de FIT STUDIO's!
Woon je in Kampen, IJsselmuiden, ‘sHeerenbroek, Kamperveen, Kampereiland, Genemuiden of omgeving en ben je op zoek naar gespecialiseerde coaches met oprechte interesse om jou verder te helpen in je zoektocht naar een gezonde(re) leefstijl?
In de FIT STUDIO’S kun je terecht voor personal training, personal coaching, vitaliteitscoaching, leefstijlcoaching, voedingscoaching en groepstrainingen op locatie!