Een personal trainer begeleidt jou persoonlijk op het gebied van voeding, training, herstel en mental coaching. Wij zorgen voor je trainingsschema, de begeleiding én zijn er natuurlijk om je te steunen en te motiveren tijdens jouw reis naar een gezonder en fittere versie van jezelf!

 

Wat ga je leren?
Tijdens de Personal Training werken we samen aan jouw persoonlijke doelen: misschien ben je nieuw in de sportschool en wil je eerst een veilige basis leren opbouwen voordat je zelf gaat trainen. Heb je net een blessure gehad en wil je onder begeleiding weer fit worden? Wil je werken aan je technieken, of heb je gewoon een stok achter de deur nodig om te knallen?

75264899_10157495902848604_8743578787792289792_o

Wat kost dat?
Een losse training van 60 minuten kost €55,00.

Personal Training is ook af te nemen in diverse pakketten.
Alle pakketten bevatten tevens een voedingsanalyse en voedingsadvies!